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　　中国是近视眼大国，为了好看，有很多女性平时都会佩戴隐形眼镜，隐形眼镜美观、方便、视野清楚等优点很受用户青睐，现在已经有越来越多的人佩戴隐形眼镜了，而孕妇作为特殊人群，是否可以戴隐形眼镜？

　　怀孕以后不建议佩戴隐形眼镜，隐形眼镜虽然比较方便、美观，但是隐形眼镜佩戴不当很可能会引起视力下降、感染几率增加、眼球发红等问题，而且时间稍长眼睛容易干涩疲劳，因此不建议孕妇佩戴隐形眼镜，孕妇孕期佩戴框架形眼镜为好。

　　在怀孕期间，孕妇的角膜弧度会有些改变，且在怀孕末期更明显。根据研究报导，角膜弧度在怀孕期间会变得比较陡，而使得屈光检查有0.25~1.25屈光度的改变。角膜弧度的改变会使得原先戴着合适的隐形眼镜变得不合适。有统计资料表明，30%孕妇配戴隐形眼镜时眼睛会出现一些问题。

　　由于女性在怀孕期间内分泌系统发生很大变化，其角膜组织会发生轻度水肿，使得角膜的厚度增加；而隐形眼镜本身阻隔了角膜与空气的接触，孕期继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧程度，降低角膜敏感度，容易发生急性角膜损伤。

猪肾粥

用料：猪肾2个，山药100克，薏苡仁50克，粳米200克。

做法：将猪肾剖开，去筋膜、臊腺，洗净，切碎，加料酒浸15分钟;粳米淘净后放入砂锅中，加入猪肾、薏苡仁、山药及适量清水，用小火熬熬成粥，后调味分顿吃。

功效：具有健脾益肤，可用于色斑、黑斑皮肤

桃仁美容粥

用料：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，鸡蛋1个，冰糖10克，粳米50克。

用料：将桃仁等3味研成细末;粳米淘洗干净，放沙锅内，加桃仁等3味中药细末和适量水，旺火煮沸，打入鸡蛋，改用文火煨粥。粥成时加入白糖调匀。每日1剂，早餐食用。20剂为1个疗程，间隔5日后可接着用下1个疗程。

功效：此粥具有活血化瘀、润肠通便、护肤美肤功效。老年人常服此粥能减少色素斑，延缓皮肤衰老。

1、鸡蛋蜂蜜面膜祛斑

将新鲜鸡蛋与适量蜂蜜搅拌均匀,放在干净的瓶子里,每晚睡前用小刷子将其刷在长斑的地方,配合按摩,可以促进面部血液循环,待干后用清水洗净。

2、蛋壳软膜祛斑

鸡蛋是常见的天然美肤食品之一,尤其是与蛋壳紧紧相连的那一层薄薄的软膜,护肤功效非常好,可以帮助很好的去除面部的斑点,只需贴在有斑点的地方即可,要坚持哦。

3、杏仁膏祛斑

取适量的杏仁去皮,然后将其捣碎至烂,加入鸡蛋清,将杏仁与鸡蛋清混合均匀,放在干净的小瓶子内,每晚当面膜来使用,待风干后,用清水清洗干净即可。

1、激光祛斑——用先进的激光仪器除去色斑。

2、果酸祛斑——用高浓度果酸剥脱表皮，较以往的化学剥脱安全可靠，达到“换肤”目的。

3、磨削祛斑——用机械磨削的方法，却除表层色斑。

4、针灸祛斑——属中医范畴，调节经络，改善人体内分泌。

5、药物祛斑——口服维生素C，并结合静脉注射维生素C。

6、中草药祛斑——遵循中医原理，服用具相应功能的中草药制剂，外加敷中草药面膜，由内而外治愈色斑。祛斑方法多多，但效果因人而异。

一、多喝豆浆

豆浆主要是由黄豆制成的，黄豆中的维生素E可以破坏自由基的化学活性，一方面可以延缓皮肤的衰老，另一方面就是抑制色素的沉着。

二、补充维生素

多摄入维生素C成分，以及补充胶原蛋白保持肌肤弹性等，都可以有效缓解老年斑，多吃些新鲜蔬菜及水果，例如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米等。

　　大家都知道，葡萄糖可以补充能量，让人们的身体处在一个健康的水平线上。孕妇作为特殊人群，在怀孕期间也需要补充能量，但是过多的能量会造成营养过剩，因此家人就想了解下孕晚期要喝葡萄糖吗？

　　孕晚期需要喝葡萄糖，因为它可以提高孕妇的免疫力，减少孕妇生病的次数。而且它好可以补气血、暖肾，对贫血以及神经衰弱的孕妇有很好的滋补作用。因此，在孕晚期的时候，孕妇需要适当喝一些葡萄糖来补充身体所需的营养物质。

　　除了葡萄糖以外，日常的饮食结构需要均衡，既要有肉菜，也要有素菜，这样胎儿才能发育的更好。另外，在孕晚期，孕妇需要勤做检查，在最后一个月的时候，需要每个星期检查一次。如果羊水浑浊、减少或者有下体出血的情况，需要赶紧去医院就诊。

　　孕晚期，胎盘会逐渐剥离，为生产做准备，这个时候，孕妇更要注意，穿得鞋需要是平底鞋，而且衣服宽松一些会更好。在生活中，孕妇需要多吃一些蔬菜瓜果，补充更多的维生素，多注意休息，这样胎儿也会发育的更好。

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